Dneska jsem dělala úplný ho**o. Alespoň jeden den v týdnu jsem si musela dát pohov. Opět jsem rozjela druhej web, udělala novej design, poupravila pár videí, které během té doby youtube zablokoval a přidala pár nových článků...Teď se budu snažit všechno dohnat a překládat co nejvíce.
Koukám na Try to Shut me up Tour...Je to pecka, ona byla vždycky hvězda největší!!
Taky začínám s dietou. Začala jsem už dneska večer, kdy jsem si udělala k večeři výborný mrkvový salát zakápnutý kapkou citrónové šťávy. A od zítřka doufám, že se konečně taky dokopu k tomu běhání. Už nemám výmluvu na nedostatek času, takže bych pomalu párkrát do týdne měla začít, i když bych teda správně kvůli zádům neměla vůbec, ale potřebuju tady nějakej sport. Kolo tu nemám, brusle mám kdo ví kde, na squash tu zase nemám Dušičku, tak aspoň na běhání můžu být sama...
běhání doporučuju-sám mám nějaké zkušenosti-nejlepší to je buď ráno nebo večer,sluchátka do uší,láhev vody,sportovní oblečení na sebe a pes-skvělá kombinace.Nejenže zhubneš,ale budeš mít i trochu vypracované tělo..
ReplyDeletepřeji příjemné lenošení a pohodičku do nového týdne:-)
K čemu Ty potřebuješ dietu prosimtě ??
ReplyDelete